2024.08.04.
A kúra leírása Hozzávalók:– egy fedeles edény– 1 nagyobb vagy két kisebb friss grapefruit– 1,25 dl hidegen sajtolt extra szűz olívaolaj– 4 evőkanál keserűsó (magnézium-szulfát)– 7,5 dl víz1. napCsak olyan gyógyszereket vegyünk be, melyek szedése elkerülhetetlen. Még vitaminokat se vegyünk be, sem másmilyen táplálékkiegészítőt.Reggelire és ebédre könnyű, zsírmentes ételeket együnk, kerüljük továbbá a fehérjefogyasztást. Ehetünk gyümölcsöket, gyümölcslevet, kenyeret mézzel (de nem vajjal vagy tejjel), héjában sült krumplit vagy…
